Smothie diurético de apio, piña y pepino

17 JUN 2016

Ingredientes:

Dos o tres tallos de apio

Medio pepino

Dos rebanadas de piña

Una cucharada de salvado de avena

Un vaso de agua.

 

Preparación:

Lavamos bien todos los ingredientes vegetales y los cortamos.

Los ponemos con el salvado de avena y los batimos para obtener un zumo bien homogéneo.

Puedes acompañarlo con una cucharada de miel y añadir un vaso de agua para que no esté tan espeso.

Fuente: mejorconsalud.com